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儿童睡眠肢体多动,有可能是这些疾病引起的
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如今,睡眠质量差已经不仅仅是成人的“专利”,儿童也常因各种问题导致睡眠不好,尤其是儿童在生长发育过程中,大脑的神经系统尚未发育成熟,容易出现睡眠期间的肢体多动、惊叫、甚至下床行走等睡眠中的异常活动,进而影响到白天的生活和学习。据广东省中医院心身疾病科主治医师曾亮表示,儿童睡眠肢体多动,常见有下列三种疾病。

1、睡惊症

在现实生活中,经常有家长反映孩子在半夜突然大叫或手脚乱动,但将其叫醒后,孩子并不知发生了何事,此现象可能是儿童在睡眠中发生的睡惊症。临床研究表明,儿童睡惊症的常见原因是其大脑发育尚未成熟,一般,随着年龄的增大,睡惊症的发生频率也会逐渐减少。此外,如果儿童在白天受到惊吓或看了一些恐怖电影等,也有可能导致儿童睡惊症的发生。

2、梦魇

梦魇与睡惊症相似,区别在于梦魇者睡醒后对夜间发生的事情有记忆,多伴有梦境的体验,而睡惊症的孩子则没有。出现梦魇的原因除了与孩子大脑的生长发育有关外,还需注意是否有心理方面的因素,家长要做好心理疏导工作。当孩子梦魇发作时,不可着急将其唤醒,建议家长可对其进行拥抱或轻拍,使情绪或梦境得到缓冲。当孩子已醒来,家长可与其交流所做的梦境;若孩子已经睡着,无需强求或追问发生的事情。

3、睡行症

睡行症也称“梦游”,是指儿童在夜间突然坐起、下床行走或做一些没有目的性的动作,比如关窗、摆放物品等。对于整件事情的发生过程,儿童在睡醒后均没有任何的回忆,通常情况下是由家长发现并带其去医院就诊。需要提醒的是,对于有睡行症的家庭,不建议孩子睡上铺或距离地面较高的床;需注意锁好门窗,将危险物品放好,防止孩子出现跌倒等意外。

最后,曾亮提醒,如果频繁出现这些睡眠肢体多动,影响到夜间的睡眠质量和白天学习效率,家长需尽早带孩子到医院就诊,早期的中医干预效果会更加明显。

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